Prikazani su postovi s oznakom gljiva. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom gljiva. Prikaži sve postove

ponedjeljak, 5. travnja 2010.

Seboreja: kandida - vitamini - jetra (mini studija - dio 3.)



Koliko sam proučavao literaturu dostupnu online najčešće se spominju ova 3 uzroka; kandida se navodi kao jedan od mogućih uzročnika psorijaze odnosno seboreje; zatim to može biti nedostatak nekih osnovnih elemenata poput cinka, selena ili željeza; zadnje je začepljenost jetre.
Također sam primijetio da iako svi imamo više-manje iste simptome, nisu kod svih isti uzroci, oni variraju i mogu biti bezazleni do onih kompliciranijih. Nažalost tu nema pravog odgovora i svatko je više-manje prepušten sam sebi.
Ovo su samo neki od najčešći i općih slučajeva no koliko sam čitao dalje može biti stotine drugih uzroka a sad par riječi o njima i da razjasnim neke mitove. Najgore je bilo „probiti“ se kroz more literature kako one „službene“ tako i „neslužbene“.
Na prvom mjestu je ta famozna kandida.

1) Kandida & jetra.
Candida albicans i candida tropicalis su nazivi za gljivu koja živi u našim crijevima i određenim mukusnim (sluzavim) membranama poput grla ili nosa. Svi imaju kandidu i sa njom smo rođeni. Kandida većinom živi u miru i balansu s ostalim crijevnom florom odnosno acidophilus i bifido bakterijama koje drže kandidu pod kontrolom zajedno sa imunološkim sustavom. Sad najbitniji dio, funkcija kandide je doslovce žderanje hrane koja se raspada i trune u našem probavnom traktu koja je rezultat loše i nepravilne probave (slaba želučana kiselina, nepotpuni enzimi koji su potrebni za razgradnju hrane pogotovo životinjskog porijekla, itd). Prema doktorima tu nastaje problem kad se kandida pretjerano razmnoži i naseli dijelove u kojima ona ne živi i to stanje se naziva sistemska kandidijaza. Ona preko krvotoka sa lakoćom nastani druge organe.


E sad tu postoji hrpa raznih doktora od kojih svaki ima svoju teoriju uzroka kandidijaze. Tako je među prvima koji je uopće i priznao kandidu kao potencijalni uzrok mnogi bolesti i alergija čuveni dr. William Crook i njegova knjiga iz 1984. Yeast Connection.
Po meni jedini pravi način za rješavanje kandide imaju naturopati dok većina doktora koristi antibiotike (Diflucan, Nystatin) i to si još sretan ako doktor uopće i posumnja na kandidu jer većina ljudi niti nezna što ona jest, niti nitko ne povezuje neku bolest s gljivama, dobro možda jedan dio žena jer one češće imaju s njom problema nego muškarci.
E sad moje mišljenje i nekakva mini teorija i kako je ona povezana s seborejom ako uopće i jest. Ne smatram da je to sve slučajno i smatram da je kandida gljiva koja nam koristi više nego smo i svjesni i tu je ista situacija kao i kod gljive na koži ovale. Tu ima više scenarija a ovo je jedan od njih. Pretpostavimo da je došlo do greške u probavnom traktu u smislu da se zbog tko zna kojih razloga ne proizvode određeni enzimi koji su potrebni za razgradnju hrane koju jedemo. Polu razgrađena hrana odlazi u crijeva gdje trune i tu nastupa kandida koja tu hranu razgrađuje. Nastaje problem kad ona to više nije u stanju obavljati, mi jedemo svaki dan i jednostavno kandida ne može stići obaviti svoj posao i zbog toga ta hrana oštećuje floru s dobrim bakterijama i crijevnu stjenku te naravno nakon nekog vremena dolazi do "probijanja" čestica trule hrane (tkz. leaky gut) i odlaze u krvotok. Situacija još nije kritična jer organizam za to ima mehanizama za čišćenje poput jetre i limfni čvorova. Ti mehanizmi funkcioniraju određeno vrijeme (tu govorim o godinama ili mjesecima) i svaki dan su pod sve većim opterećenjem i to zbog hrane kojoj je mjesto u crijevima. Pored svih ostalih zadataka oni su zaduženi i za čišćenje otpada i naravno kad-tad mora doći do kolapsa. Kad se to dogodi šta mislite koje su mu preostale opcije? Otpad dolazi svaki dan, cijeli sustav je pod opterećenjem a pogotovo imunološki sustav koji ima posla sa bakterijama i virusima a kamoli s česticama trule hrane. Kad se pogleda baš i nema previše opcija kud s tim otpadom, ostaje mu da je recimo skladišti. Onda se zapitamo kud bi je mogao skladištiti? Mjesta koliko hoćete, samo je problem kad se to nagomila može lako doći do nastajanja tumora ili recimo artritisa kod kojeg se taj otpad skladišti direktno na zglobove. On je najbolji primjer jer postoji x slučajevima gdje su se ljudi izliječili sa promjenom prehrane i detoxom. No to je tema za neki drugi članak.
Što mislite koja bi sljedeća opcija bila osim skladištenja? Da upravo ta, kandida! Sustav u pomoć pozove kandidu da jednostavno poždere tu hranu i toksine u ostatku tijela. Imunološki sustav jednostavno što se kaže propusti kandidu da iz crijeva nastani one dijelove na kojima je najpotrebnija i zato ponekad dolazi do famozne sistemske kandidijaze. Što mi radimo? Umjesto da se sagleda u čemu je zaista pravi problem doktori nas nakljukaju antibioticima i pometu kandidu koja se trudi da pojede otpad koji kola u nama!
Znam da je ovo možda lud zaključak no od svega što sam eksperimentirao ovo je jedini mogući scenarij. No nisam jedini koji tako smatra jer koliko sam čitao postoji skupina liječnika koji smatraju da se kandida pojavljuje samo kod oni sa ugroženim i slabim imunitetom, te postoji na internetu hrpa dijetnih programa za rješavanje kandide a koji se većinom baziraju na jedenju povrća odnosno na čišćenju organizma.


Slab imunitet je refleksija slabe jetre (oni koji čiste redovito jetru po metodi H. Clark kažu da od onda nikada nisu bili bolesni ili imali kakvu virozu). Dok regularna medicina problem kandide rješava antibioticima, naturopati rješavaju kombinacijom probiotika, antifugalnog bilja i strogom dijetom. To pomaže da se simptomi kandide povuku na neko vrijeme ali pošto je nemoguće eliminirati šećer u potpunosti iz prehrane simptomi se brzo vrate i opet smo na početku. Zato je jedino rješenje pronaći uzrok koji dopušta kandidi da se razmnožava a pod time se podrazumijeva različite metode čišćenja organizma koji nisu usmjereni protiv kandide već poboljšanju i izlječenju organizma koji će je sam eliminirati zauvijek. Kod ljudi za koje znam da su imali problema sa sistemskom kandidom ili općenito gljivičnim problemima imaju probleme s slabim imunitetom, alergijama ili probavom. Nitko od njih nije potpuno bio zdrav i da je samo odjednom dobio kandidu. Kod nekih antibiotske terapije su pomogle a kod nekih ne. Da ne idem u detalje za sve slučajeve i naširoko sve što sam u ovom tekstu naveo vrijedi za seboreju i ne tvrdim da napisano vrijedi za sve slučajeve.

Zaključak: nije kriva kandida već drugi faktor vezan uz probavu a koji je to dio teško je nagađati, no dosta pokazatelja upućuje na tanko crijevo. Zanimljiv je i podatak da iako je imunološki sustav radi kao jedan za cijelo tijelo i na taj način ga se tretira on se u biti sastoji od podsustava i to čak za svaki organ posebno. Ako recimo dođe do pada imunološkog sustava u nekom organu resursi sa drugih dijelova se sele da na taj da ga pojačaju! To je primjer ako imate toksičnost metala u nekom organu, svi resursi se premještaju tom organu ali zato ostali trpe i ostaju bez svoje zaštite i postaju lak plijen za bakterije, viruse ili tko zna već čega drugog.
Samo neki od linkova vezanih uz problem kandide za one koji žele još više:
http://www.cfs-recovery.org/candida.htm
http://chetday.com/candida2.html
http://www.candida-cure-recipes.com/treatments-for-candida-albicans.html
http://www.candidablog.com/get-rid-of-candida-once-and-for-all-the-diet/


2) Druga točka je da to može biti nedostatak nekih osnovnih elemenata poput cinka, selena ili željeza. Ovaj dio sam naveo jer ima slučajeva gdje su ljudi se izliječili uz pomoć neki od suplemenata. Očigledno da je organizmu tj. jetri bio prijeko potreban neki od elemenata za neku od funkcija recimo sintezu određenog enzima ili neku drugu funkciju. Evo par riječi o jetri da shvatite koliko je ona bitna.
"Sve tvari koje se apsorbiraju iz crijeva krvlju dolaze u jetru u kojoj se odigravaju brojni važni metabolički procesi, pri kojima dolazi do sinteze različitih tvari neophodnih za funkcioniranje organizma, kao i detoksikacije nekih štetnih produkata (pretvara štetne i otrovne tvari iz krvotoka u neškodljive spojeve koji se lako izlučuju iz organizma). Jetra je važna za regulaciju šećera i kolesterola u krvi (uključena je u metabolizam ugljikohidrata, masti, vitamina i minerala), za sintezu većine proteina koji cirkuliraju u krv i obavljanje imunološke funkcije." Naravno to je sve teoretski jer ima slučajeva gdje je ljudima falio neki element poput željeza i oporavili su se a to je pravi pokazatelj da se organizam sam u stanju obnoviti samo mu je potrebna prava građa. No to opet može biti uzrokovano toksičnosti određenog organa i to baš jetre ili nekog određenog dijela zaduženog za tu pretvorbu toksični tvari u netoksične. Primjer kad je osoba imala problem sa jako niskim željezom (4 je imala a granice normale su 8-30), nakon prokušane kure sa željezom u tableti povećalo se u 3mjeseca na svega 7 unatoč veliki količinama željeza u tabletama. Nakon obavljene detoksifikacije organizma razina se bez dodavanja suplementa povećala na 30! Jedan od primjera kako je potrebno održavati organizam čistim i redovito raditi detox, barem 1x godišnje. Na taj način se može dogoditi sa bilo kojim drugim elementom u tijelu, ili jedan nedostaje ili drugog ima previše i napravi se disbalans i dolazi do raznih problema. To je samo ukratko o jetri jer postoji stotine drugi funkcija koje ona obavlja. Sve alergije su vezane isključivo uz jetru, u jetri se obavlja pregradnja beta carotena u vitamin A, sinteza i razgradnja aminokiselina. Kad se tijelo ne uspije riješiti toksični tvari dolazi do smetnje u izmjeni tvari.


Tu su bitni minerali jer se bez njih ne mogu odigrati važne kemijske reakcije.
- Selen: prirodni antioksidans; uz pomoć njega jetra razbija toksine, sastavni je dio 30 poznatih selenoproteina koji su bitni antioksidativni enzimi, nedostatak selena je uobičajen kod ljudi koji pate od probavnih tegoba, selen pomaže u sprječavanju razvoja karcinoma, bitan za kožu jer usporava otvrdnuće kožnog tkiva.
- Željezo:nužan element za izgradnju crvenih krvni zrnaca, za stvaranje pigmenta mišića, za stvaranje staničnih enzima koji osiguravaju procese staničnog disanja, vraća izgubljeni tonus kože, sprječava nastanak slabokrvnosti i zamora
- Cink:kontrolira i usmjerava mnoge probavne procese, rad enzimskih sustava i održava stanični integritet, nužan je za sintezu proteina i izgradnju DNA te izlučivanje inzulina u gušterači, ima ulogu u održavanju ravnoteže pH u krvi.


3) Probavu diktira jetra gdje recimo ima primjera gdje su ljudi godinama patili od zatvora i to su držali pod kontrolom laksativima i nakon čišćenja jetre stolica je postala normalna. Ja sam imao problema s crijevima koja su uvijek kruljila i nikad nisu mirovala nakon jela i imao često vjetrove bez razloga (osim kad jedem grah ) i uvijek sam smatrao da je to normalno i tako mora biti. Tamo negdje nakon četvrtog čišćenja jetre slika se potpuno okrenula, mirniju i bolju probavu nisam imao u životu, jednostavno ne osjećam onu težinu utrobe niti imam bilo kakve neugodne zvukove, jednostavno potpuna tišina i mirnoća bez obzira dali sam jeo ili ne. Valjda je jetra bila blokirana na određenim dijelovima ili nešto. Gledano teoretski ako je uzrok u crijevima kod kojih je došlo do nekog oštećenja nekog dijela u smislu da je došlo do stanjivanja stjenke crijeva ili upale nekog dijela, da bi se to popravilo znači najbolje bi bilo izvadit crijeva i popraviti ih. Naravno to je smiješno jer ona moraju radit 24 sata na dan i prerađivati hranu iz kojih dobivamo svu energiju i tu je kvaka. Trebali bismo ih rasteretiti od teške hrane (začinjena, pržena, meso pogotovo) i prijeći na laku hranu ili još bolje sirovu. Voće, povrće i sve ostalo što se pod zdravo podrazumijeva. No to nije dovoljno trebali bi ubaciti i probavne enzime i dobre bakterije kojima ćemo maksimalno pomoći crijevima da se oporave. To je sve dosta teško ostvarivo no djeluje, ja sam pokušao, jeo maksimalno zdravo, umjesto kruha ubacio rižu i sve jeo s rižom i tako živio 2-3 tjedna. Rezultati su bili odlični, toliki da se crvenilo na licu povuklo za 95% a u kosi 70% i to bez ikakvog šampona i kreme. Nažalost druga strana medalje je bila da sam brzo gubio kilažu, jedno 5kg a po prirodi sam i ovako mršav pa sam pao na 58kg i morao sam sve prekinuti i nastaviti jesti sve po redu i naravno sa crijeva usmjerio se na jetru jer sve ukazuje na nju.
Jetra igra veliku ulogu u probavi hrani, možda veću od samih crijeva. Kako je uopće došlo do toga? Hm pa to nije težak odgovor, kad pogledam u prošlost šta sam sve stavljao na sebe od dezodoransa (koji su puni aluminija) do šampona, špricane hrane, junk hrane pune aditiva, voće i povrće jako malo i nikako, praškovi i omekšivači, kreme za lice, nezdrava hrana kombinirana s nezdravim načinom prehrane (navečer prije spavanja pojedem punu vrećicu čipsa koji je smrt za crijeva ili snickers i mars čokoladice koje sam pojeo na tone). Godinama bio alergičan na travu i neke namirnice a kasnije na aditive i to su mi bili svi znakovi da nešto ne funkcionira kako treba – jetra. Naravno nije mi imao tko reći, slušaš slijepo i vjeruješ doktorima, dobiš tabletice i kremicu i sve 5.
Statistike kažu da se seboreični dermatitis javlja u 2-5% ukupnog stanovništva. Bolest se javlja kod dojenčadi do 3.mj, odraslih osoba ali i kod starijih. Češće se javlja kod muškaraca nego kod žena. E sad zašto kod dojenčadi? Vjerojatno je u pitanju točka 2, nedostatak određenih elemenata koji su mu potrebni u razvoju a majka je imala prehranu siromašnim tim nutrijentima i nije ih imao otkuda dobiti. Zašto kod više kod muškaraca nego kod žena? Zato što muškarci imaju masniju kožu i time su savršen kandidat da seboreju, što masnija to bolje jer više toksina izlazi van. No nameće se pitanje zašto baš kod određenog dijela populacije? Po čemu smo mi posebni da imamo seboreju a drugi ne koji možda žive puno gore nego mi? Na to pitanje sam tražio odgovor i nema pravog odgovora. Treba tražit vezu između nas oboljelih što nam je svima zajedničko? Možda stil života, prehrana, određena kozmetika, fizička aktivnost ili neaktivnost, genetika, točno određeni procesi u jetri koji su se kod nas poklopili, nedostatak određeni elemenata poput vitamina i određeni ulja, toksičnost sa određenim metalom ili nešto drugo čemu smo bili izloženi ili smo došli u kontakt s tim a da nismo niti znali ?

by Viktor

subota, 13. ožujka 2010.

Seboreja: Analiza (mini studija - dio 2.)






Seboreični dermatitis odnosno seboreja je, po meni, nakon dosadašnjeg proučavanja, kronična toksičnost organizma kod koje dolazi do izbacivanja toksina preko kože, znači mogli bismo reći da je to bolest izlijevanja ili prelijevanja toksina.

Znači ne radi se o nikakvoj gljivi koja se nalazi na licu i to uzrokuje pa da se jednostavno namaže i to prođe, ima takvih bolesti, no ovdje je problem puno dublji i složeniji i lijek nije u obliku magične tablete nego od nas se traži da počnemo razmišljati o svim našim postupcima, šta jedemo, kakav je sastav, dali ima aditiva, kad jedem, kako jedem, kakvu kozmetiku koristim...

Jako je slična psorijazi i gotovo da se na prvi pogled niti ne razlikuju jer obje karakteriziraju crvenilo, svrbež i perutanje odnosno ljuštenje kože. Psorijaza je tim gora jer je koža tvrda i kod savijanja dolazi do pucanja i krvarenja kože i može izbit bilo gdje na tijelu dok seboreja ima specifične dijelove. Najjednostavniji primjer te toksičnosti vidimo na sebi svaki dan, barem je u mom slučaju tako, ako se recimo dobro naspavam 7-8 sati sna i lice ujutro bude gotovo čisto do navečer se stanje pogorša a ako odspavam svega 2-3 sata simptomi na licu se drastično pogoršaju. To je jednostavan pokazatelj da se jetra jednostavno preko dana preoptereti toksinima i ne stigne očistit krv. Ista priča se događa kad sam radio čišćenje jetre po Huldi Clark kad je koža nakon toga bila užas a pogotovo SD, crvenilo, svrbež perutanje sve na maksimumu. Treba dan dva dok se ponovno ne stabilizira, odnosno dok jetra to ne očisti.
Sad si prvo pitanje postavimo kvragu odakle toliki toksini? Pa prvi odgovor na to bi bio crijeva, to je kao začarani krug. Crijeva ispuštaju toksine u krvotok, jetra te toksine očisti i šalje natrag u crijeva i tako u krug, no naravno osim crijeva tu je stotine drugi razloga koji su mogli dovesti do toga stanja poput nekakve bakterije ili virusa koji su opteretili i oštetili jetru (visoki jetreni enzimi AST i ALT su najbolji pokazatelji toga), paraziti koji su se u njoj nastanili a da toga nismo niti svjesni, kontinuirano nezdrava prehrana, kroničan manjak određenih vitamina/minerala u organizmu bez kojih jetra ne može funkcionirati, trovanje sa teškim spojevima iz šampona, krema, omekšivača za rublje kao i praškova, parfema, dezodoransa, stres, možda smo u nekom trenutku bili izloženi teškim metalima poput olova ili žive, itd.


To se naravno nije dogodilo sve preko noći nego se ti procesi događaju godinama i čak je i bilo simptoma samo se nismo na njih obazirali ili nismo niti bili svjesni što oni jesu i što nam govore. Pošto govorim iz svog iskustva samo da nabrojim neke poput glavobolje, alergije (bilo koje na bilo šta u vašem slučaju), bolovi na desnoj strani ispod prsnog koša (pogotovo kod trčanja kad se bol obavezno javljala), bolovi u kičmi (zbog njih sam čak mijenjao krevet i madrac), umor nakon velikog obroka, umor gotovo svako poslijepodne kad moram malo odrijemati, naleti vrućine kao toplotni udar, naleti svrbeža po cijelom tijelu, depresija i mnogi drugih koji se sad ne mogu sjetiti. Najbolje da se usporedimo s onima koji imaju psorijazu, koja je glavna razlika između njih i nas sa seborejom? Oni je imaju po cijelom tijelu a mi samo na određenim mjestima i to na mjestima sa lojnim žlijezdama. Psorijaza se kao i seboreični dermatitis (SD) liječe isključivo zdravom prehranom i detoksifikacijom i iako su dosta slične nitko ili vrlo malo njih nisu radili vezu između njih dvoje i nije dao pravi uzrok problema.



Koliko dugo sam to proučavao i na sebi radio eksperimente došao sam do sljedećeg zaključka ili teorije. Kod psorijaze je došlo do potpune blokade mehanizma za uklanjanje toksina, dok je kod nas sa seborejom isto došlo do blokade osim jetre koja nekim čudom radi i to na minimumu jer je i kod nje većina sustava „izvan pogona“.
Jetra kad je pod opterećenjem ili kad je začepljena nije u stanju obraditi toksine te ih kao višak šalje koži da ih ona izbaci i to konkretnije žlijezdama lojnicama, tj. uljnim žlijezdama (uljni mi nekako bolje zvučni od lojnih J).
Zašto baš njima?
Iz više razloga. Ajmo po redu. Prvo i najbitnije je da kompletnu eliminaciju i preradu toksina obavlja jetra i to u dvije faze. Ona je kao raskrsnica za sve ostale sustave. Ako recimo faza II kod jetre ne radi u potpunosti automatski nam otpadaju crijeva koja su glavna za eliminaciju. Ta druga faza u jetri se odvija u 6 podfaza od kojih je svaka zadužena za određenu detoksifikaciju. Sad imate odgovor zašto toksini idu preko kože van, jer odjeli u jetri koji su za to zaduženi ne rade! Nije ni čudo što mi čišćenje crijeva nije pomoglo, upravo zbog toga, ništa nije ni dolazilo do njih. Uglavnom budem malo kasnije opisao te faze i što se točno u njima odvija jer te faze su ključ ili barem veći dio cijelog rješenja kod seboreje. Taj dio pročitajte na kraju o tim fazama i bitno je da ih razumijete.

Sad se opet vraćam na prethodno pitanje zašto baš žlijezdama lojnicama?
Zato jer tu na tim dijelovima (i ne samo tu već na cijeloj koži) obitava gljiva Pityrosporum ovale koja se hrani tim uljem a usput s njim i toksinima! Naravno imunološki sustav je na tim mjestima smanjen ili čak ugašen za gljivu kako bi se ona mogla razmnožavati i što više toksina sa uljem proždrijeti. Upravo za to djeluju antifugalni šamponi! Oni uništavaju Pityrosporum i crvenilo se povlači ili nestaje.
Naravno s vremenom šampon prestaje djelovat jer se gljiva brani i postaje otporna na njega. Zbog toga kortikosteroidi i steroidi djeluju jer oni ruše tu barijeru (možda pojam "rezervat" bi bio bolji da dočara sliku što se tu zapravo događa i zašto neke stvari djeluju a neke ne) koju je imunološki sustav napravio za gljivu i naravno kad se brana sruši imunološku sustav uništi gljivu. Kada se prestane s mazanjem barijera se ponovno uspostavlja, gljiva se razmnoži i proces izbacivanja može se nastaviti.

To je još ljepši primjer kako je imunološki sustav sofisticiran jer steroidi djeluju gotovo instantno a nemaju antifugalna svojstva a to što su štetni to je druga priča ali o njima malo detaljnije par stranica niže. To je također odličan primjer kako je za imunitet lako riješiti gljivu i nešto slično a sad što on to ne radi odmah ili zakaže na nekim drugim stvarima to je tema za drugu raspravu o kojoj bi se dale napisati knjige.



Seboreja je ništa drugo nego jedan od načina rješavanja toksina i po meni je to briljantan način, iako ovo zvuči glupo i naivno jer mi smo ti koji patimo zamislite da toga nema kud bi ti toksini otišli? Vjerujem da odgovor na to i sami možete pretpostaviti, popis drugih puno opasniji bolesti je beskonačan. Ako se gleda sa te perspektive mislim da se možemo smatrati sretnicima jer gledajte na seboreju kao backup koji se pali samo u krajnjoj nuždi.

Najbolje i ujedno najsmješnije objašnjenje imaju doktori koji kažu da se imunološki sustav brani protiv gljive, da je to poremećaj uljni žlijezda ili autoimuna bolest i dat će vam sve moguće kreme i antimikotičke pripravke da se otarasite seboreje. Kad se samo sjetim silnih krema sa kancerogenim sastojcima, ajme pa što sam ja sebi radio i još za to masno plaćao! Naravno da su to sve doktorske gluposti koje treba sve zaboraviti i krenuti od nule, jer da i jesu u pravu da se imunitet zaista brani od te gljive, zašto onda nisu pod upalom sve uljne žlijezde na tijelu nego samo određeni dijelovi kože i to točno limitirani dijelovi? Zašto na jednom mjestu izbije a malo dalje koža potpuno zdrava? Zašto onda crvenilo i perutanje varira s promjenom prehrane (to je valjda svatko od nas dosada i sam zaključio; samo nisu doktori) ili se čak povlači? Znači sve je to slučajno? Kad nešto ne znamo najbolje je reći to je autoimuno ili to ti je u glavi.
Ako ima više toksina za izbacit imunitet (bolje rečeno jetra jer ona upravlja imunitetom) jednostavno izolira veću površinu za gljivu kako bi mogla neometano živjeti i jesti taj otrov. To sam uvjerio na vlastitoj koži kad sam uzeo jedno sredstvo za detox i koristio sam duplu dozu od preporučene i seboreja je jednostavno buknula i proširila mi se na dio čela, jednostavno granica koja je nekad bila uz rub vlasišta se pomaknula dalje na zdravi dio. Mi to ne primjećujemo na početku kada krene malo perutanje nego tek kad nam izbije na licu i završimo kod dermatologa a onda je kasno.


Naravno to je sve iznimno kompliciran proces i možemo samo nagađati kako sve detaljno funkcionira ali evo pokušat ću objasnit neke stvari koje pomažu i na koji način funkcioniraju.
Vitamin C je prvi. Zašto on smanjuje crvenilo? Zbog više stvari.

1. Kao prvo prirodan je antihistamin. Hm antihistamin?
"Histamin je već dugo poznat kao pokretač (medijator) akutnih alergijskih reakcija u ljudi. Dokazano je i njegovo izlučivanje iz mastocita i bazofila nakon spajanja alergena i antitijela (specifični IgE) na njihovoj površini koja sadrži receptore za IgE. Kako bi se moglo ispitivati njegovo djelovanje, sintetiziran je i laboratorijski još 1907. godine, a dobio je ime po grčkoj riječi "histos" što znači tkivo. Dajući ga intravenozno životinjama, Henry Dale dokazao je njegov jak učinak na spazam bronha i nastanak vazodilatacije (širenja krvnih žila). Odgovoran je i za nastanak urtika na koži zbog izlaska tekućine i staničnih elemenata u potkožje, što izaziva edem, crvenilo i svrbež."

Eto nam odgovora otkud crvenilo, uz pomoć histamina organizam tjera toksine kroz kožu (čitaj gore – "staničnih elemenata"), koža crvenija - protok veći, iako u našem slučaju i gljiva može izazvati crvenilo ili oboje izazivaju crvenilo i rade u balansu. Primjer za to ako uzmete veliku količinu vitamina C, crvenilo se smanjuje jer smo snizili količinu histamina u krvi, isto se dogodi ako se tretiramo antifugalnim šamponom, crvenilo se smanjuje; znači očigledno je tu dobro kontrolirana veza između njih dvoje a detaljno kako sam proces ide pretpostavljam da toksini zajedno sa uljem izlaze van kroz kožne otvore.

2. Kao drugo vitamin C je prirodan antioksidans jer uništava slobodne radikale koji su nusprodukt jetrenih pretvorba toksina
3. Kao treće vitamin C je glavnih inhibitor u jetri za proizvodnju još jačeg i glavnog antioksidansa Glutathione-a koji je jedan od najbitniji elemenata u drugoj fazi detoksifikacije jetre.

Eto riješili smo crvenilo, ostaje nam svrbež i perutanje.
Svrbež uzrokuju slobodni radikali koji kolaju tijelom jer oni su izašli iz prve faze u kojoj nisu eliminirani ali ih niti druga faza nije prihvatila i obradila. Pravilo je jednostavno, više toksičnosti = više radikala koji su jako opasni jer oštećuju tkivo = jači svrbež Tu nastupaju antioksidansi koji ih neutraliziraju i popravljaju njihovu štetu. Više puta ću ih tokom teksta navesti jer su jako bitni kod nas sa seborejom, to su beta karoten, vitamin C i E te selen, cink, alfa lipoična kiselina i koenzim Q10. No po meni najbitniji su selen, vitamin C i beta karoten. Kombinirajte ih, ovisno o debljini vašeg novčanika i rezultati neće izostati.
Svrbež riješen i ostaje nam najkompliciraniji dio – ljuskanje za koje nisam uspio pronaći i shvatiti kako i zašto, ali pokušat ću opisati.

Zašto se stvaraju ljuske?
Za to može biti više odgovora; prvi sloj kože se mora mijenjati jer dolazi do oštećenja tokom tog procesa „izbacivanja ulja/prehrane gljive“ ili na taj način tijelo još brže izbacuje toksine preko tog prvog sloja. Prvi sloj epiderm se sastoji od pločasti stanica koje su prekrivene tvarima za apsorpciju i zadržavanje vlage koje ih održavaju vlažnim i elastičnim. Ako se ta elastičnost gubi ploča se zamjenjuje a naravno da se gubi jer ulje namijenjeno za vlaženje kože potroši gljiva i taj proces se stalno ponavlja samo jako ubrzano i potrebno je puno minerala i vitamina da se taj novi sloj kože napravi. U normalnim okolnostima taj proces izmjene traje oko mjesec dana a kod nas se to događa praktički svakih par dana i onda se možete zamisliti potrošnju vitamina kod nas i kod onih koji nemaju seboreju i još tome ako pridodamo lošu prehranu onda se pitam odakle mu toliki vitamini.


Upravo tu nastupa biotin i vitamini B kompleksa koji daju koži materijal koji je potreban za izgradnju novog sloja. Ukoliko dođe do manjka elemenata onda se jednostavno resursi namijeniti izgradnji kose i ostalih dlaka preusmjere na izgradnju kože.
Zato kod seboreje dolazi do opadanja i stanjivanja kose ili samo stanjivanja jer se želi rast održati na minimumu. Isti princip kao kad nemate love pa umjesto skupih marki prelazite na jeftine. Dodavanjem vitamina nadomještamo taj manjak i u mom slučaju sa eksperimentiranjem vitamina opadanje je gotovo u potpunosti prestalo ali za sam rast treba vremena i kvalitetnih vitamina tako da ako prođe i mjesec dana nemojte odmah očekivati rezultate.
Slično se postiže s određenima uljima koji se stavljaju na vlasište i oni dugoročno zadržavaju vlagu i perutanja gotovo da i nema.
Napomena za vitamine, one norme što vam pišu na bočici su napisane za zdrave osobe i idealnom prehranom a pošto mi tu ne spadamo slobodno možete duplati od preporučenog a to čak i preporučujem jer jedino tako se postižu efekti.

No to su sve detalji koji opisuju same procese koji se događaju kod seboreje ali glavno pitanje još nije ni dotaknuto, zašto? Kako je do tog stanja uopće došlo i što je točan uzrok? To su pitanja na koja tražim odgovor jer da ih znam izliječio bih se i vjerojatno ne bih ovo ni pisao.

Nastavak slijedi...

by Viktor